Estime de soi

Comment s’aimer soi-même ?

S’aimer d’abord Il y a quelques semaines déjà, j’ai eu droit à ma dernière consultation en psychothérapie cognitive-comportementale. Ce type de thérapie orientée vers le « pourquoi », ou plutôt, l’origine de certains de mes comportements, m’a entre autres, amenée à me comprendre beaucoup mieux. Un an et demi de durs [...]

Comment ne pas rater sa première impression?

Votre profil de dating : ou comment ne pas rater sa première impression? Ça y est, c’est votre tour, vous y êtes! Que vous n’ayez jamais été véritablement en couple avant, ou que ce soit suite à une longue relation qui a pris fin récemment, ou il y a déjà quelque temps, [...]

Reconnaître une personne manipulatrice dès les premiers rendez-vous

Une personne manipulatrice est avant tout socialement à l’aise et confiante. Dès les premiers rendez-vous, elle vous donne une attention hors du commun, vous complimente et semble subjuguée par la chimie qui prend place. Cette personne séduit aisément et vous mentionne qu’elle n’a jamais vécu une si belle rencontre, si naturelle [...]

2021-01-11T14:45:39-04:00Par |Estime de soi|

Les rencontres virtuelles sont comme des petits gâteaux…

Les rencontres virtuelles se comparent à la confection d’un décadent petit gâteau au chocolat ! Vous recherchez d’abord bon nombre d’ingrédients, mais au passage vous vous laissez tenter par le plus beau crémage ou par quelques paillettes qui en jettent plein la vue. Dès que le « match » devient réel, vous placez [...]

À bas le célibatisme!
Vive le célibat!

Le mariage serait-il l’apogée de l’épanouissement personnel? À en croire les films hollywoodiens, oui! La pauvre Bridget Jones, éternelle célibataire… Pourquoi cette pitié envers les personnes célibataires? Elles ne passent pas leur temps sur Netflix, à manger de la crème glacée en braillant parce qu’elles ont peur de mourir seules [...]

En couple, mieux se connaitre pour mieux aimer…

Être encore plus heureux en couple Une chose est certaine, c’est que nous aimons se faire cajoler, réconforter et surtout aimer. C’est hyper rassurant et c’est une partie du bonheur que la majorité d’entre nous souhaitent avoir. Aimer et se sentir aimé fait partie des besoins essentiels. Pour y parvenir, [...]

2021-01-11T14:47:00-04:00Par |Estime de soi, Relation|