Être encore plus heureux en couple
Une chose est certaine, c’est que nous aimons se faire cajoler, réconforter et surtout aimer. C’est hyper rassurant et c’est une partie du bonheur que la majorité d’entre nous souhaitent avoir. Aimer et se sentir aimé fait partie des besoins essentiels. Pour y parvenir, il faut travailler sur soi et apprendre à mieux se connaître soi-même.
Nombreux sont les gens qui cherchent à ce que l’autre comble un vide dans leur vie. Ce que ces gens ne réalisent pas encore, c’est que votre partenaire de vie doit être un plus, un bonus. Dans la dépendance affective, il y a beaucoup de doutes, d’attentes et de petits détails malsains au quotidien qui peuvent se retourner contre nous.
Apprendre à s’aimer avant tout
Pour donner quelques exemples : un souper entre amis sans votre conjoint.e devrait être aussi plaisant qu’avec lui.elle. Si vous avez une envie coquine en vous réveillant seul.e un matin et que votre partenaire est déjà au travail, cela ne devrait pas vous empêcher d’atteindre l’extase.
Vous vous retrouvez avec quelques heures devant vous et voulez essayer un nouveau restaurant? Allez-y! N’attendez pas! Pourquoi? Parce que lorsque vous aurez ces mêmes envies/scénarios et que vous serez accompagné, tout sera encore meilleur et vous en profiterez davantage.
Être bien avec soi et bien se connaitre est essentiel pour mieux partager, mieux aimer et donner à celui ou celle qu’on aime.
Amitié, amour et passion
Quand nous partons avec le fait qu’être en couple est égal à faire des compromis en lien avec ce que l’on aime (passe-temps, travail, passions, etc.) et ce que l’on est (valeurs, habitudes, blessures du passé, etc.), l’amitié, l’amour et la passion sont trois choses complètement essentielles à un couple heureux, un couple solide.
L’amitié doit être là pour tous ces moments de complicité. Lors de vos sorties, vaut mieux sortir seul.e que mal accompagné! Les folleries soudaines, les rires contagieux, les sourires sont toujours plus intenses ensemble. Alors, ne vous infligez pas de rester avec quelqu’un – par peur de la solitude – qui n’ajoute pas un petit quelque chose de léger à votre bonheur.
Dans votre couple, renouveler l’amour au quotidien
L’amour! Ah l’aaaamour!
Ces yeux brillants qui doivent rester brillants. Ça ne reste pas là juste en y pensant! C’est un partage humain au quotidien. De petites attentions, mais surtout de la compréhension.
Tant et aussi longtemps que vous et votre partenaire serez présent.e de corps et d’esprit l’un envers l’autre, il n’y aura rien pour s’inquiéter.
Bien évidemment, tout ne peut pas toujours ‘’être rose’’! La perfection n’existe pas et c’est là que le travail d’équipe devient important. À titre d’exemples : parfois, c’est le conjoint qui aura besoin d’un peu plus d’air ou de temps avec une semaine de travail plus difficile.
D’autres fois, ce sera la conjointe qui aura besoin de discuter avec vous pour remettre le train sur les rails du chemin de fer. Vice-versa.
L’idéal – qui n’est pas toujours facile à faire – c’est de trouver le juste milieu entre ‘’laisser du temps au temps’’ et de garder la communication au sein du couple pour trouver des solutions et maintenir l’amour qu’il y a entre vous. Le temps et la communication sont très importants.
Il suffit de comprendre l’autre lorsqu’il se montre vulnérable dans une situation quelconque. Il suffit de prendre le temps d’y penser, puis d’y remédier. Sinon, nous ne bâtissons pas un couple sur de vraies bases solides et tout fini par revenir sur la table.
Ce que nous fuyons temporairement – par peur de décevoir l’autre ou par crainte d’être mal compris – fini toujours par nous rattraper. Évitez les ‘’bombes à retardement’’, soyez honnête autant envers votre partenaire que vous-même. Ainsi, vous saurez si vous avez la perle rare dans votre vie.
Entretenir votre relation de couple, un effort quotidien
Finalement, la passion.
En d’autres mots : la sexualité, le piquant, les émotions fortes. Sans ‘’oumff’’, rien ne tient. Sans ‘’wow’’, ce n’est pas intéressant. Sans curiosité et sans efforts, on se tanne vite, puis c’est normal.
Certains devront se rappeler la chance qu’ils ont d’être accompagné dans la routine par leur partenaire. Soit en continuant de faire des efforts aussi simples que de bien s’habiller, prendre soin de soi. Soit en embrassant langoureusement pour démontrer son intérêt. Soit en surprenant son/sa partenaire avec un accoutrement sexy et/ou une suggestion coquine qui sort de la routine de temps à autres.
Renouvelez-vous. Surprenez-vous. Essayez. Encore une fois, c’est plus facile à dire qu’à faire pour plusieurs, mais lorsque vous trouverez une recette gagnante et bien équilibré entre le sucre et le sel, vous serez comblé.
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